สารเคมีเป็นสิ่งที่มีทั้งประโยชน์และโทษ ซึ่งการหลีกเลี่ยงสารเคมีอันตรายต่อร่างกายจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค ไม่เสียสุขภาพ ต้องยอมรับว่าทุกวันนี้มีสารเคมีหลายชนิดที่ถูกพัฒนาขึ้นและนำมาใช้ แต่ก็มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้หากไม่ระมัดระวังมากพอ ลองมาเช็กกันว่ามีสารเคมีอันตรายตัวไหนที่ไม่ควรอยู่ใกล้กันบ้าง
สารเคมีอันตรายต่อร่างกาย หลีกหนีให้ไกลไว้ดีที่สุด
1. พาราเบน (Parabens)
สารเคมีที่มักพบได้ในเครื่องสำอาง ครีมกันแดด ครีมบำรุงผิวต่าง ๆ หากสัมผัสมากเกินไป หรือใช้ไปนานมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งผิวหนัง และยังรบกวนการทำงานของระบบฮอร์โมน จึงต้องซื้อสินค้าที่ไม่มีพาราเบนผสมอยู่
2. กรดไฮโดรคลอริก (HCl)
สารเคมีอันตรายชนิดนี้สามารถพบได้ในน้ำยาล้างห้องน้ำ น้ำยาล้างสนิม มีฤทธิ์กัดกร่อนผิวหนัง ทำลายเยื่อดวงตา และยังส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจหากสูดดมเป็นเวลานาน ควรสวมถุงมือ สวมแว่นบังตา และเสื้อผ้าปิดมิดชิดเมื่อต้องใช้งาน
3. ซัลเฟต (Sulfates)
สารตัวนี้สามารถพบได้ในสบู่ ยาสระผม ยาสีฟัน หากสัมผัสหรือใช้งานนาน ๆ มักทำให้ผิวแห้ง หนังศีรษะแห้ง เกิดอาการระคายเคือง หรือถ้าสัมผัสดวงตาเสี่ยงต่อการระคายเคืองรุนแรง ต้องซื้อสินค้าที่ปราศจากซัลเฟตระบุไว้ชัดเจน
4. สารกันบูด (Preservatives)
ถือว่าเจอได้บ่อยมากในกลุ่มอาหารแปรรูป หรือแม้แต่เครื่องสำอางเองก็ตาม มักก่อให้เกิดอาการแพ้รุนแรงบางคน หรือถ้าทาน ใช้ติดต่อกันนาน ๆ มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งได้ หลีกเลี่ยงอาหารและผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันบูดเพื่อความปลอดภัยจะดีที่สุด
5. ควันบุหรี่ (Cigarette smoke)
ในบุหรี่ประกอบไปด้วยสารเคมีอันตรายหลายชนิด ซึ่งการสูดดมควันบุหรี่ย่อมส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจ มีโอกาสเกิดโรคมะเร็ง โรคเส้นเลือดสมองอุดตัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และอีกสารพัดโรค จึงควรหลีกเลี่ยงพื้นที่มีคนสูบบุหรี่จะดีที่สุด
6. มลพิษทางอากาศ (Air pollution)
มีหลายประเภท เช่น PM 2.5 ควันจากท่อไอเสีย ควันจากโรงงาน ซึ่งสารประกอบมักมีทั้งคาร์บอนไดออกไซด์ คาร์บอนมอนนอกไซด์ และอื่น ๆ ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ และยังเป็นอีกปัจจัยก่อให้เกิดโรคมะเร็งได้อีกด้วย
7. สีสังเคราะห์ (Synthetic dyes)
แม้ดูไม่เป็นอันตรายมาก แต่สารเคมีชนิดนี้สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้รุนแรงสำหรับผู้ที่แพ้ ซึ่งอาจส่งผลถึงขั้นช็อก หมดสติ และเสียชีวิตได้เช่นกัน ทางที่ดีพยายามซื้ออาหารที่ใช้สีสันจากธรรมชาติ ผ่านการแปรรูปให้น้อยที่สุดจะดีกว่า
สารเคมีอันตรายต่อร่างกายยังมีอีกเยอะมาก การหลีกเลี่ยงและไม่พยายามอยู่บริเวณพื้นที่เหล่านั้นจะช่วยเพิ่มความปลอดภัยได้มากกว่าเดิม แต่สำหรับเด็ก ๆ คนไหนสนใจอยากเรียนคอร์สเคมีกับครูปีโป้เพื่อเพิ่มทักษะของตนเอง สามารถเลือกคอร์สที่ใช่กันได้เลย สอนสนุก เข้าใจง่าย เนื้อหาไม่ซับซ้อน ต่อยอดสู่อนาคต
